Avant propos

Dans un marché en expansion rapide, il peut être difficile de savoir quel CBD choisir parmi la multitude de produits disponibles.

On m'a souvent dit : "le CBD j'ai essayé cela ne m'a rien fait !"

Ce à quoi je rétorque toujours : "Quel type de CBD avez-vous testé ? À quel dosage ? De quel fabricant ? Quel était le procédé d'extraction ?"

Autant de questions auxquelles le consommateur lambda ne peut malheureusement répondre du fait de l'opacité de l'information sur la question.

Ceci concours également à la mauvaise réputation du CBD que bon nombre d'entre vous pensent être une drogue en l'assimilant au fameux cannabis sativa psychotrope alors même qu'il s'agit simplement de l'une des molécules du chanvre.

Que vous soyez novice ou consommateur expérimenté, cet article vous guidera à travers les facteurs clés à considérer pour prendre une décision éclairée.

Nous examinerons les différents types de CBD, les méthodes d'extraction, les profils de cannabinoïdes, les dosages recommandés ... et nous vous fournirons des références crédibles pour vous aider à faire le meilleur choix.

Composition de la plante de chanvre (cannabis sativa L)

Le Cannabis sativa L. est la variété de cannabis utilisée pour l'extraction du CBD car seules les variétés de cannabis contenant moins de 0.3% de THC sont admises à la vente.

Le cannabis est composé de différents éléments, notamment :

• Cannabinoïdes : Il contient une variété de cannabinoïdes, dont les plus connus sont le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD). Ces composés chimiques interagissent avec les récepteurs du système endocannabinoïde dans le corps humain.

• Terpènes : Les terpènes sont des composés aromatiques que l'on trouve dans de nombreuses plantes, y compris le cannabis. Ils donnent à chaque variété de cannabis son arôme distinct et peuvent également avoir des effets thérapeutiques.

• Flavonoïdes : Les flavonoïdes sont des pigments végétaux qui donnent aux plantes leurs couleurs vives. Ils sont également présents dans le cannabis et peuvent contribuer à ses propriétés thérapeutiques.

• Acides gras et lipides : Le cannabis contient également des acides gras essentiels tels que les oméga-3 et les oméga-6, ainsi que d'autres lipides.

• Autres composés : Le cannabis peut contenir d'autres composés tels que des vitamines, des minéraux et des protéines.

Ces éléments contribuent à la richesse de la plante de chanvre et à ses propriétés bénéfiques pour la santé. Cependant, lorsqu'il s'agit de produits à base de CBD, l'accent est principalement mis sur les cannabinoïdes et les terpènes, car ce sont ces composés qui ont des effets pharmacologiques et thérapeutiques. 

Méthodes d'extraction du CBD

L'extraction du CBD à partir de la plante de chanvre est un processus crucial pour obtenir un produit de haute qualité. Il existe plusieurs méthodes d'extraction couramment utilisées, dont voici les principales :

• L'extraction par solvant : Cette méthode consiste à utiliser des solvants chimiques tels que l'éthanol, le butane ou le propane pour extraire les composés du chanvre. Le CBD est ensuite séparé du solvant. C'est une méthode efficace, mais il est important de noter que l'utilisation de solvants chimiques peut laisser des résidus dans le produit final, ce qui peut être préoccupant pour certains consommateurs.
• L'extraction par CO2 supercritique : Cette méthode utilise du dioxyde de carbone (CO2) dans un état supercritique pour extraire les composés du chanvre. Le CO2 supercritique agit comme un solvant, mais il est non toxique et n'entraîne pas de résidus chimiques. C'est l'une des méthodes d'extraction les plus couramment utilisées pour produire du CBD de haute qualité.
• L'extraction à l'huile : Cette méthode implique l'utilisation d'une huile porteuse, telle que l'huile d'olive ou l'huile de graines de chanvre, pour extraire les composés du chanvre. La plante de chanvre est chauffée à basse température dans l'huile porteuse, ce qui permet aux composés de se mélanger à l'huile. Cette méthode est relativement simple, mais elle peut être moins efficace que d'autres méthodes d'extraction.

Ces différentes méthodes d'extraction ont leurs avantages et leurs inconvénients, et le choix de la méthode dépend souvent des ressources disponibles, de l'échelle de production et des préférences du fabricant.

Il est important de noter que la qualité du CBD dépend non seulement de la méthode d'extraction utilisée, mais également de la qualité de la plante de chanvre elle-même.

Il est essentiel de choisir des produits de CBD provenant de sources fiables et réputées, qui effectuent des tests de laboratoire pour garantir la pureté et la concentration du CBD.

L'origine de l'huile de CBD et les risques liés à l'ajout de cristaux de CBD

Comprendre l'origine de l'huile de CBD permet d'alerter sur les pratiques de certains fabricants pour garantir la qualité et la sécurité des produits que vous consommez.

L'huile de CBD est généralement extraite à partir de la plante de cannabis ou du chènevis (graines de chanvre).

Le chènevis lui-même contient naturellement du CBD, bien que sa concentration soit relativement faible par rapport à d'autres parties de la plante, comme les fleurs.

Malheureusement, il existe des fabricants peu scrupuleux qui utilisent de l'huile de chènevis faible en CBD et ajoutent ensuite des cristaux de CBD synthétiques ou isolés pour augmenter la teneur en CBD de leur produit.

Cette pratique est préoccupante car l'ajout de cristaux de CBD peut être chimique et potentiellement néfaste pour la santé.

Les cristaux de CBD synthétiques sont fabriqués en laboratoire et peuvent contenir des impuretés ou des résidus indésirables provenant du processus de fabrication.

De plus, l'utilisation de CBD isolé prive l'huile de CBD des autres composés bénéfiques présents dans la plante de cannabis, tels que les autres cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes, qui travaillent en synergie pour produire ce que l'on appelle l'effet d'entourage.

Il est donc essentiel de choisir des fabricants réputés et de vérifier les informations fournies par le fabricant sur la provenance de leur huile de CBD.

Recherchez des entreprises qui utilisent des méthodes d'extraction sûres et efficaces, telles que l'extraction au CO2 supercritique, qui permettent de préserver l'intégrité des composés naturels de la plante.

De plus, vérifiez si le fabricant effectue des tests tiers pour garantir la pureté, la concentration et la sécurité de leur produit.

Les tests tiers réalisés par des laboratoires indépendants peuvent fournir des informations objectives sur la composition chimique de l'huile de CBD, y compris la présence de contaminants et la teneur en CBD réelle.

Évitez les produits qui prétendent avoir une teneur en CBD élevée uniquement en raison de l'ajout de cristaux de CBD, car cela peut compromettre la qualité et l'efficacité de l'huile de CBD, ainsi que votre santé globale.

Quelle est la réelle couleur de l'huile de CBD?

La couleur de l'huile de CBD est un autre indicateur de ce que vous consommez réellement.

Elle peut varier en fonction de plusieurs facteurs, notamment du processus d'extraction utilisé, des autres composants présents dans l'huile et de la concentration en CBD.

Il est important de noter que la couleur de l'huile de CBD ne détermine pas sa qualité ou son efficacité mais quand même ...

L'huile de CBD peut présenter une gamme de couleurs allant du jaune pâle au vert foncé, voire même brun.

Les huiles de CBD à spectre complet, qui contiennent une large gamme de cannabinoïdes, terpènes et autres composés de la plante de cannabis, ont souvent une couleur foncée (brun). Ce sont les meilleures huiles car elles sont complètes et le plus naturelles possible.

Cela est dû à la présence d'autres pigments végétaux.

Les huiles de CBD isolées, qui ne contiennent que du CBD, ont généralement une couleur plus claire, presque transparente.

Cela est dû à l'élimination des autres composés de la plante lors du processus d'isolation.

Malheureusement, les 3/4 des huiles de CBD vendues ont cette couleur vert clair presque transparente.

Il y a dans ce cas de grandes chances de ne pas bénéficier d'un produit naturel ni de l'effet d'entourage dont nous parlerons par la suite.

Les différents types de CBD

Lorsque vous choisissez un produit CBD, vous rencontrerez principalement trois types :

• le CBD à spectre complet (full spectrum). Il contient une gamme complète de cannabinoïdes, y compris une petite quantité de THC, mais en dessous du seuil légal de 0,3% en France.
• le CBD à large spectre (braod spectrum) est similaire au CBD à spectre complet, mais sans THC.
• le CBD isolé est purifié qui ne contient que du CBD.

Le CBD isolé

Le CBD isolé est généralement obtenu à travers des procédés de purification qui impliquent des méthodes chimiques.

Ces méthodes peuvent inclure l'utilisation de solvants chimiques tels que l'éthanol ou des processus de chromatographie pour séparer et isoler le CBD des autres composés de la plante de cannabis.

Il peut en résulter la présence de traces de composés chimiques ce qui, selon nous, se situe aux antipodes de notre recherche de composés naturels.

Nous vous expliquerons plus bas les risques liés aux pratiques de certains fabricants qui n'hésitent pas ajouter des cristaux de CBD synthétique ou isolé afin de rehausser le taux de leurs flacons.

Le CBD à spectre large (broad spectrum)

Le CBD à spectre large est un type d'extrait de CBD qui contient une variété de cannabinoïdes, terpènes et autres composés naturellement présents dans la plante de cannabis, à l'exception du tétrahydrocannabinol (THC).

L'effet d'entourage est donc ici moins important.

Contrairement au CBD isolé, qui ne contient que du CBD pur, le CBD à spectre large offre une combinaison synergique de plusieurs composés bénéfiques de la plante de cannabis.

Pour enlever le THC des extraits de CBD et obtenir du CBD à spectre large avec des niveaux de THC inférieurs à la limite légale (0,3% dans de nombreux pays), différentes méthodes peuvent être utilisées. Certaines de ces méthodes impliquent des processus chimiques, tandis que d'autres sont basées sur des techniques d'extraction et de purification.

Il est important de noter que certaines méthodes de purification peuvent utiliser des produits chimiques, tels que des solvants, pour éliminer le THC.

Dans la jungle du CBD, nombreux sont les fabricants qui utilisent les méthodes les moins coûteuses et donc chimiques, afin d'accroître la rentabilité.

Dans la mesure où l'information relative à la méthode de distillation n'est pas accessible au consommateur, nous ne recommandons pas l'utilisation de CBD à spectre large et préférons le CBD à spectre complet.

Le CBD à spectre complet (full spectrum)

Le CBD à spectre complet et le CBD à spectre large sont deux formulations différentes qui contiennent divers composés présents dans la plante de cannabis, y compris les cannabinoïdes, les terpènes et autres composés actifs.

La principale différence entre les deux réside dans la présence ou l'absence de THC, le composé psychoactif du cannabis mais à des niveaux inférieurs 0,3% (dans de nombreux pays). Il est donc parfaitement légal d'en commercialiser.

Le CBD à spectre complet contient donc toute la gamme de cannabinoïdes.

Cette formulation permet de bénéficier de l'effet d'entourage le plus optimal, qui est la synergie entre tous les composés actifs de la plante.

Autre avantage et non des moindres, il n'y a aucune manipulation chimique de la plante.

Elle est distillée telle quelle ! C'est pourquoi, dans le cadre de notre engagement qualité, nous avons souhaité travailler l'huile de CBD full spectrum afin de vous garantir un produit le plus naturel possible.

L'effet d'entourage

Les avantages du CBD à spectre complet par rapport au CBD à spectre large et au CBD isolé sont principalement liés à l'effet d'entourage.

Des études (références en fin d'article) démontrent que la présence de multiples cannabinoïdes et terpènes améliore l'absorption, la biodisponibilité et l'efficacité globale du CBD.

Cela signifie que le CBD à spectre complet offre des résultats plus puissants et plus complets, notamment en ce qui concerne le soulagement de la douleur, de l'inflammation, l'anxiété, le sommeil et d'autres applications thérapeutiques.

Profil de cannabinoïdes

Un cannabinoïde est un composé chimique naturellement présent dans le cannabis (Cannabis sativa L.) et dans d'autres plantes du genre Cannabis.

Les cannabinoïdes interagissent avec les récepteurs du système endocannabinoïde du corps humain, qui joue un rôle essentiel dans la régulation de nombreuses fonctions physiologiques.

Nous expliquons tout cela dans notre article dédié.

Les cannabinoïdes peuvent être classés en deux catégories principales :

1. Cannabinoïdes phytocannabinoïdes : Ce sont les cannabinoïdes produits par la plante de cannabis. Les deux cannabinoïdes les plus connus sont le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD). Le THC est psychoactif et responsable des effets euphoriques associés à la consommation de cannabis, tandis que le CBD n'est pas psychoactif et est reconnu pour ses potentielles propriétés thérapeutiques.
2. Cannabinoïdes endogènes : Ce sont des cannabinoïdes produits naturellement par le corps humain. Les endocannabinoïdes, tels que l'anandamide et le 2-arachidonoylglycérol (2-AG), se lient aux récepteurs cannabinoïdes du système endocannabinoïde pour réguler divers processus physiologiques tels que la douleur, l'humeur, l'appétit et l'inflammation.

Il existe également d'autres cannabinoïdes présents dans le cannabis, tels que le cannabichromène (CBC), le cannabigerol (CBG), le cannabinol (CBN), et bien d'autres encore. Chaque cannabinoïde peut avoir des effets différents sur le corps et peut potentiellement offrir des avantages thérapeutiques variés.

Par exemple, le CBG est associé à des effets antimicrobiens et anti-inflammatoires, tandis que le CBN est souvent utilisé pour favoriser le sommeil.

Lorsque vous choisissez un produit CBD, il est essentiel de vérifier le profil de cannabinoïdes pour comprendre les composés présents et leurs concentrations.

Dosage recommandé

Le dosage moyen du CBD peut varier en fonction de plusieurs facteurs, tels que le poids corporel, la tolérance individuelle, la condition médicale traitée et la forme d'administration du CBD.

Il n'y a pas de dosage unique qui convienne à tout le monde, car chaque personne réagit différemment au CBD.

Il est recommandé de commencer par une dose faible de CBD et d'augmenter progressivement si nécessaire.

Une approche courante consiste à commencer avec environ 5 à 10 milligrammes (mg) de CBD par jour, puis à ajuster en fonction des résultats et des besoins individuels.

Certaines personnes peuvent trouver un soulagement à des doses plus faibles, tandis que d'autres peuvent nécessiter des doses plus élevées.

Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié pour obtenir des conseils sur le dosage approprié du CBD, en particulier si vous prenez d'autres médicaments ou si vous avez des problèmes de santé spécifiques.

Ils pourront prendre en compte votre situation médicale et vous fournir des recommandations personnalisées.

Il convient également de noter que les produits CBD sur le marché peuvent avoir des concentrations différentes, allant des faibles doses aux doses élevées.

Nous pensons qu'une concentration de CBD de 10 à 15% est insuffisante pour en ressentir des bienfaits réels.

Nous avons donc fait le choix de créer nos synergies sur une base d'huile de CBD dosée à 30% afin d'obtenir les meilleurs résultats.

En définitive

Choisir le bon CBD nécessite une compréhension approfondie des différents types de CBD, des méthodes d'extraction, des profils de cannabinoïdes et des dosages recommandés.

Il est essentiel de prendre en compte vos besoins personnels, vos préférences et de consulter des sources fiables lors de votre processus de décision.

En utilisant les références académiques, les études de recherche et les livres de référence mentionnés dans cet article, vous serez en mesure de prendre une décision éclairée pour choisir le CBD qui vous convient le mieux.

N'oubliez pas que l'utilisation du CBD à des fins médicales peut nécessiter l'avis et le suivi d'un professionnel de la santé.

 

Références académiques et études de recherche en anglais

1. Russo, Ethan B. "Cannabis Pharmacology: The Usual Suspects and a Few Promising Leads." Advances in Pharmacology 80 (2017): 67-134.

2. Pamplona, Fabricio A., Lorenzo Rolim da Silva, and Ana Carolina Coan. "Potential Clinical Benefits of CBD-Rich Cannabis Extracts Over Purified CBD in Treatment-Resistant Epilepsy: Observational Data Meta-analysis." Frontiers in Neurology 9 (2018): 759.

3. Devinsky, Orrin, et al. "Cannabidiol in patients with treatment-resistant epilepsy: an open-label interventional trial." The Lancet Neurology 15.3 (2016): 270-278.

4. Zuardi, Antonio Waldo, et al. "Cannabidiol for the Treatment of Psychosis in Parkinson's Disease." Journal of Psychopharmacology 28.11 (2014): 1088-1098.

Livres de référence dans le domaine en anglais

1. McPartland, John M., et Ethan B. Russo. "Cannabis and Cannabis Extracts: Greater Than the Sum of Their Parts?" Journal of Cannabis Therapeutics 1.3-4 (2001): 103-132.

2. Huestis, Marilyn A. "Human Cannabinoid Pharmacokinetics." Chemistry & Biodiversity 4.8 (2007): 1770-1804.

3. Grotenhermen, Franjo, and Ethan Russo, eds. "Cannabis and Cannabinoids: Pharmacology, Toxicology, and Therapeutic Potential." Haworth Press, 2002.

Etudes en anglais qui ont examiné l'effet d'entourage du CBD à spectre complet et ont comparé ses avantages par rapport à d'autres types de CBD :

1. Étude : "Overcoming the Bell-Shaped Dose-Response of Cannabidiol by Using Cannabis Extract Enriched in Cannabidiol" (2015) - Cette étude, publiée dans la revue Scientific Reports, a comparé les effets du CBD isolé à ceux d'un extrait de cannabis enrichi en CBD. Les résultats ont montré que l'extrait de cannabis présentait un effet dose-réponse plus linéaire, tandis que le CBD isolé avait un effet belliqueux (un effet optimal à une certaine dose, puis une diminution de l'efficacité à des doses plus élevées). Cela suggère que l'ensemble des composés présents dans l'extrait de cannabis, y compris les autres cannabinoïdes et terpènes, contribue à un effet d'entourage bénéfique.

2. Étude : "Cannabis Pharmacology: The Usual Suspects and a Few Promising Leads" (2018) - Cette revue scientifique, publiée dans la revue Advances in Pharmacology, examine en détail les interactions entre les différents composés du cannabis, y compris les cannabinoïdes et les terpènes. Elle met en évidence l'importance de l'effet d'entourage dans l'activité pharmacologique du cannabis, en soulignant que les interactions complexes entre les différents composés peuvent moduler l'efficacité et les effets thérapeutiques.

Etudes sur l'effet d'entourage en français :

1. Étude : "Effet de l'association cannabinoïdes-terpènes sur la douleur inflammatoire" (2018) - Cette étude, menée par des chercheurs français et publiée dans la revue Phytothérapie, examine l'effet combiné des cannabinoïdes et des terpènes sur la douleur inflammatoire. Les résultats indiquent que l'association des composés du cannabis, tels que le CBD et les terpènes, peut avoir des effets synergiques qui contribuent à une réduction de la douleur plus importante que lorsque les composés sont utilisés individuellement.

2. Étude : "Effets du cannabidiol sur les mécanismes inflammatoires de l'arthrite" (2019) - Cette étude française, publiée dans la revue European Journal of Pain, explore les effets du cannabidiol (CBD) sur les mécanismes inflammatoires associés à l'arthrite. Les résultats mettent en évidence l'effet anti-inflammatoire du CBD à spectre complet, suggérant que les autres composés présents dans le spectre complet du CBD peuvent potentialiser son efficacité.

3. Étude : "Effets du cannabidiol et des cannabinoïdes sur la douleur neuropathique" (2020) - Cette étude, menée par des chercheurs français et publiée dans la revue Douleur et Analgésie, examine les effets du cannabidiol et des cannabinoïdes sur la douleur neuropathique. Les résultats indiquent que le CBD à spectre complet, contenant d'autres cannabinoïdes en plus du CBD, peut avoir des effets analgésiques supérieurs par rapport au CBD isolé.