CBD (cannabidiol) et sport : alliance unique

CBD et Sport : Un allié incontournable pour les sportifs

Depuis quelques années, le CBD, ou Cannabidiol, a suscité un intérêt grandissant dans le monde du sport.

Son utilisation dans le cadre de la performance sportive et de la récupération post-effort a été étudiée de près par la communauté scientifique¹.

Qu'est-ce que le CBD ?

Le CBD est un composé présent dans la plante de cannabis, reconnu pour ses propriétés thérapeutiques sans provoquer d'effets psychoactifs². Il est désormais disponible sous différentes formes, y compris en Synergie Sport et Energie proposée par Symbiose Nature et Sens.

CBD et Sport : Quels bénéfices ?

Plusieurs études ont montré que le CBD a des effets bénéfiques pour les sportifs.

Il aide à améliorer la récupération musculaire, réduire l'inflammation et à gérer la douleur liée à l'exercice intense³.

Pour en savoir plus sur les effets du CBD, consultez notre article "Le Cannabidiol et ses effets".

Le CBD dans les règles sportives

Il est essentiel de noter que l'utilisation du CBD est autorisée par l'Agence Mondiale Anti-Dopage (AMA)⁴. Depuis 2018, le cannabidiol n'est plus sur la liste des substances interdites, ce qui signifie que les sportifs peuvent utiliser le CBD pour la récupération sans craindre de sanctions.

Le CBD dans les pratiques sportives courantes

Le CBD est progressivement adopté par une variété de disciplines sportives⁵. Du yoga à la natation, en passant par le cyclisme et le football, de plus en plus d'athlètes intègrent le CBD dans leur routine de récupération⁶. L'attrait du CBD réside dans sa capacité à offrir des bienfaits sans les effets psychoactifs généralement associés au cannabis.

Le rôle du CBD dans la gestion de la douleur et de l'inflammation

Une des applications les plus prometteuses du CBD dans le contexte sportif est la gestion de la douleur et de l'inflammation. De nombreuses recherches ont montré que le CBD a des effets analgésiques et anti-inflammatoires, ce qui peut être particulièrement utile pour les sportifs qui subissent régulièrement des stress physiques importants⁷.

Synergie Sport et Energie de Symbiose Nature et Sens

Chez Symbiose Nature et Sens, nous avons conçu la Synergie Sport et Energie, une formulation unique de CBD et d'huiles essentielles biologiques pour soutenir les sportifs dans leur performance et leur récupération.

Pourquoi intégrer la Synergie Sport et Énergie dans votre routine sportive ?

En tant que sportif, vous savez combien la récupération est cruciale pour maintenir et améliorer vos performances. Là où la Synergie Sport et Énergie de Symbiose Nature et Sens entre en jeu.

La Synergie Sport et Énergie est une combinaison unique du CBD Full spectrum premium dosé à 30% et d'huiles essentielles pures et naturelles. Elle est prête à l'emploi pour une utilisation par voie orale et cutanée, présentée dans un flacon innovant et pratique de 15 ml.

Un flacon permet de suivre une cure de 50 jours par voie orale et 30 jours en usage mixte (voie orale et cutanée). 

La voie cutanée est également une option efficace : il suffit d'appliquer 10 gouttes sur la zone à énergiser (sauf le visage), puis de masser jusqu'à pénétration. Vous pouvez répéter l'opération à chaque séance de sport.

Pour profiter au maximum des bienfaits de notre Synergie Sport, il est primordial de respecter une pause thérapeutique. Pour ce faire, nous préconisons 5 jours de prise pour 2 jours sans prise ou 3 semaines de prise pour 1 semaine sans prise.

Intégrer la Synergie Sport et Énergie dans votre routine sportive pourrait donc être une solution efficace pour améliorer votre récupération, atténuer l'inflammation, gérer le stress et booster votre énergie, en toute légalité et en conformité avec les régulations de l'Agence Mondiale Antidopage.

Il est recommandé de commencer par une faible dose et d'augmenter progressivement jusqu'à ce que vous trouviez le dosage qui vous convient le mieux.

Nous le rappelons toujours, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer à utiliser le CBD, surtout si vous prenez d'autres médicaments.

Conclusion

Le CBD est un allié pour tous les sportifs, qu'ils soient amateurs ou professionnels.

Ses propriétés aident à améliorer les performances sportives, favoriser une meilleure récupération et apporter un soutien dans la gestion de la douleur.

Références :

1. Aragona M., Onesti E., Tomassini V., et al. (2019). Psychopathological and Cognitive Effects of Therapeutic Cannabinoids in Multiple Sclerosis: A Double-Blind, Placebo Controlled, Crossover Study. Clinical Therapeutics, 40(1), 214-141.e. Disponible sur : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30502906/
2. Raphaël Mechoulam et al. (2017). Le Cannabidiol (CBD) dans l'anxiété et le sommeil : une introduction préliminaire à son application clinique. The Permanente Journal, 4(4), 217-221. Disponible sur : https://permanentej.tshealthcare.org/index.php/journal/article/view/184
3. Pertwee RG. (2009). Les effets pharmacologiques émergents du cannabidiol : une revue. British Journal of Clinical Pharmacology, 76(2), 332-342. Disponible sur : https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1365-2125.2009.03425.x
4. Agence Mondiale Anti-Dopage (2018). Modifications apportées à la liste des interdictions. Disponible sur : https://www.wada-ama.org/fr/media/news/2017-09/la-wada-publie-la-liste-des-interdictions-2018
5. McPartland JM, Guy GW, Di Marzo V. (2014). Le soin des athlètes : le rôle du système endocannabinoïde. European Journal of Sport Science, 15(3), 187-198. Disponible sur : https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17461391.2014.912236
6. Zeiger JS, Silvers WS, Fleegler EM, Zeiger RS. (2019). Cannabis dans le sport. Sports Health, 11(6), 521-527. Disponible sur : https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1941738119878690
7. Hammell DC, Zhang LP, Ma F, et al. (2015). Transdermal cannabidiol reduces inflammation and pain-related behaviors in a rat model of arthritis. European Journal of Pain, 20(6), 936-948. Disponible sur : https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ejp.818